Begib Dich jetzt auf deine Reise,
um dein Leben zu verändern
ZURÜCK ZU DIR
Das sind 10 Tage, um wieder Klarheit und Zufrieden-heit in dein Leben zu bringen. Deine kleine Reise zurück zu dir. Finde innere Ruhe und Frieden.
Denn, inmitten des Lärms des Alltags vergessen wir oft, wer wir wirklich sind – und was wir eigentlich brauchen. „Zurück zu dir“ ist ein liebevoll gestaltetes Journal, das dich in 10 achtsamen Tagen sanft zurückführt: zu deinen Gefühlen, zu deinem inneren Kern und zu einem klareren Blick auf dein Leben.
Dieses Journal ist kein weiteres To-Do – es ist eine Einladung zum Innehalten. Es unterstützt dich dabei, dich mit deinen Emotionen zu verbinden, dich selbst besser zu verstehen und Klarheit in dein Inneres zu bringen – ganz ohne Druck, sondern in deinem Tempo.
FINDE RUHE & GELASSENHEIT
Mit jedem Tag wächst deine innere Ruhe, deine Selbstwahrnehmung und dein Vertrauen in dich. Dieses Journal ist ein wertvoller Begleiter und hilft dir dabei, wieder bei dir selbst anzukommen – liebevoll, ehrlich und klar.
Santosha ist eine Reise zu innerer Freiheit
und Zufriedenheit – und zu dir selbst.
Lerne dich kennen. Akzeptiere, wer du bist.
Finde Frieden in dir und in deinem Leben.
Bereit für mehr Zufriedenheit?
“Die einzige Reise ist die Reise nach Innen.”
Mach jetzt den ersten Schritt
Zurück zu dir –
Dein 10-Tage-Journal für Klarheit, Selbstreflexion &
emotionale Transformation
Fühlst du dich manchmal verloren in deinem Alltag, funktionierend statt lebendig?
Zurück zu dir ist ein liebevoll gestaltetes Selbstreflexions-Journal, das dich in nur 10 Tagen dabei unterstützt, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen – mit deiner Wahrheit, deinen Bedürfnissen und deiner inneren Klarheit.
Dieses Journal ist für dich, wenn du:
das Gefühl hast, dich im „Funktionieren“ selbst verloren zu haben,
Klarheit darüber suchst, wo du stehst – und wohin du willst,
dir mehr Selbstfürsorge, emotionale Freiheit und Zufriedenheit wünschst,
einen sanften, strukturierten Einstieg in deine persönliche Transformation suchst.
Was Du entdecken wirst
Warum Zurück zu dir mehr ist als nur ein Journal:
Dieses Journal basiert auf dem Ansatz von Journey to Santosha – einer Reise hin zu innerer Freiheit, emotionaler Klarheit und gelebter Selbstverbindung.
Es begleitet dich durch 5 essenzielle Entwicklungsphasen:
Selbsterkenntnis,
Selbstmitgefühl,
Grenzen setzen,
Loslassen und
Erschaffen.
Jeder Tag bringt dich näher zu dem, was du wirklich brauchst, fühlst und willst. Durch tägliche Reflexion stärkst du deine Selbstwahrnehmung und entwickelst Schritt für Schritt ein neues Bewusstsein für dich und dein Leben.
Bist du bereit dich mit dir zu verbinden?
Am Ende zählt nicht das Ziel – sondern der Weg. Gehe noch heute den ersten Schritt.
Was dich erwartet:
✓ 10 strukturierte Reflexionstage mit Impulsen, Affirmationen, Fragen & Zitaten
✓ Tiefgehende Selbstreflexion ohne Druck – mit Fokus auf Achtsamkeit & Klarheit
✓ Sanfte emotionale Begleitung durch Themen wie Selbstmitgefühl, Loslassen & Neuausrichtung
✓ Verfügbar in verschiedenen Formaten (A4 Hardcover oder Paperback) ideal für deine tägliche Auszeit
✓ Perfekt für Vielbeschäftigte mit Wunsch nach mehr Ruhe und Menschen auf ihrer inneren Reise
Die Stimme der Kritik war lange laut – und doch blieb der Wandel aus.
Lass nun die leise Stimme der Freundlichkeit sprechen.
Und sieh, was geschieht…
Werde jetzt Gestalter deines Lebens!
Amelie kennt die Herausforderung, sich in einer schnelllebigen Welt Raum für Stille zu schaffen – denn sie selbst war lange Teil davon.
Mit einem Hintergrund in Vertrieb und Marketing lebte sie den Perfektionismus bis zur Erschöpfung – bis das Leben sie unerwartet zum Innehalten zwang. Dieser Wendepunkt markierte den Beginn einer tiefgreifenden Reise zu sich selbst.
Gestützt auf ihre logotherapeutische Grundausbildung (Psychologie mit Fokus auf Existenzanalyse) und ihre Ausbildung als Tri – Power Coachin nach dem Oxforder Coaching Modell® (einem ganzheitlichen Coachingansatz) entwickelte Amelie einen transformierenden Ansatz, der moderne Erkenntnisse mit gelebter Erfahrung verbindet. Aus den wirksamsten Tools, Einsichten und Praktiken formte sie Journey to Santosha – einen Leitfaden für innere Klarheit, Selbstakzeptanz und erfülltes Sein.
Heute ist es Amelies Mission, andere zu ermutigen, sich von limitierenden Mustern zu befreien und die innere Ruhe zu finden, die inmitten des Lebens zu echter Zufriedenheit führt.
Meet your Guide
Amelie Baumbach
Jetzt dein Exemplar sichern:
Ob als Begleiter für deine Morgenroutine, als bewusster Tagesabschluss oder als liebevolles Geschenk – Zurück zu dir ist ein kraftvoller Startpunkt für deine innere Reise.
Jetzt weltweit über Amazon erhältlich.
Das ist Journey to Santosha
Zurück zu Dir
Zurück zu Uns
Santosha Sundays
Santosha Intense
